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助孕咪,您补对叶酸了吗
来源:http://www.loger.cn  日期:2019-10-15

胎儿神经管畸形主要表现为无脑儿、脑膨出、脑脊髓膜膨出、隐性脊柱裂、唇裂及腭裂等。

神经管畸形发生的重要原因,是妊娠期间孕妈妈体内缺乏叶酸。代孕后的第一个月,是胚胎神经管分化和形成的重要时期,因此在孕前1-3月至孕后3个月,孕妈咪每日口服叶酸0.4毫克,就可使胎儿神经管畸形发生率降低70%。

所以,在代孕中要注意不要疏忽的两件事——

1:服用小剂量叶酸增补剂。普通型叶酸片中的叶酸含量,是标准的“小剂量叶酸增补剂”的12.5倍,不适宜准备代孕的女性或孕妈咪服用。而“小剂量叶酸增补剂”,如斯利安叶酸片(国家批准的唯一的小剂量叶酸增补剂),每片中仅含0.4毫克叶酸,刚好是一天需要增补的剂量,容易在掌握。

2:必须从代孕前1个月开始补充叶酸。女性在服用叶酸后要经过4周的时间,体内叶酸缺乏的状态才能得以纠正,这样才能在代孕早期胎儿神经管形成的敏感期,有足够的叶酸满足胎儿的需求,而且要在代孕后的前3个月敏感期中坚持服用,才能起到最好的预防效果。

补叶酸误区

误区1:通过食补就能获得足够的叶酸

纠误:很多准备代孕的女性或孕妈妈认为,一般的绿叶蔬菜和动物肝肾中都含有大量的叶酸,只要经常性地补充,就可以解决叶酸缺乏的问题。

但实际情况是,平时我们所吃的食物中,如动物的肝肾、蛋类、鱼类、豆类、绿叶蔬菜、水果等,虽然含有丰富的叶酸,但食物中的叶酸不够摁钉,而且食物在储存、加工、烹饪过程中,大部分叶酸遭到破坏。

所以,每天吃进去的叶酸一般不足0.2毫克。这会导致叶酸增补不足。

误区2:补充叶酸多多益善

纠误:尽管代孕补充叶酸是非常必要的,但也不是多多益善,服用过量也会产生助孕咪,您补对叶酸了吗不良作用。过度补充叶酸,可能影响人体对锌的吸收,导致孕妈咪锌缺乏,使助孕咪,您补对叶酸了吗胎宝宝出现发育迟缓,造成宝宝出生体重低。

孕妈咪或者在备孕的女性们,你们都get到了补充叶酸的要点了吗?


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